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2007
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午睡的四大禁忌

1.忌午睡时间过长。 午睡时间最好控制在半小时内,否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况,起来后适当活动一下,或用冷水洗脸,不适感会很快消失。    2.忌午睡姿势随意。 午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡,也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退,轻者醒后身体不适,重者会受凉生病。   3.忌裸腹睡。 天气再热,午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子,以防凉气乘虚而入。 4.忌午睡断断续续。 午睡习惯要持之以
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2007
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[转]十大伤身的睡眠恶习

1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。   2、睡前饱餐 睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。   3、睡前饮茶 茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。   4、剧烈运动 睡前剧烈活动,会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋状态,这种兴奋在短时间里不会平静下来,人便不
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2007
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[转]大学生的才华都用在搞笑上了

我方已全军覆没了     曹操:快快打探,我方还剩多少人马?      蒋干:只剩清华学生那么多了!   曹操:哈哈,天无绝人之路啊,我们尚可一战,再去打探!      蒋干:哎呀主公不好,我方人马只剩清华MM那么多了!      曹操(跌坐):天亡我也,看来只能速速北归了,快快再去打探!      蒋干(一会,干回来伏曹身上痛哭):555……      曹操:如何?      蒋干(哽咽):主公,我方兵马只剩清华PPMM(就是漂亮MM的意思)那么多了!      
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[转]程序员的程序不工作时他们最常说的20个回复

20. "That's weird..." 真是奇怪! 19. "It's never done that before." 那是以前从来没有过的。 18. "It worked yesterday." 昨天还可以工作呢。 17. "H
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[转]一只兔子吃掉了狼和野猪

一天,一只兔子在山洞前写文章, 一只狼走了过来,问:“兔子啊,你在干什么?” 答曰:“写文章。”问:“什么题目?”答曰:“《浅谈兔子是怎样吃掉狼的》。” 狼哈哈大笑,表示不信,于是兔子把狼领进山洞。 过了一会,兔子独自走出山洞,继续写文章。 一只野猪走了过来,问:“兔子你在写什么?”答:“文 章。”问:“题目是什么?” 答:“《浅谈兔子是如何把野猪吃掉的》。”野猪不信,于是同样的事情发生。 最后,在山洞里,一只狮子在一堆白骨之间,满意的剔着牙读着兔子交给它的文章, 题目:“《一只
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[转] 别把我当人才看,请把我当人对待

前几天忽然想到这个题目时,一位同事说,这个标题不吸引人,要改成“别把我当人看”,这样才能吸引人的眼球。 当时一笑了之,她并没有理解我想表达的。 一直以来,在工作中算的上是兢兢业业,努力做好自己的每一分职守,经常被一些上级和领导夸奖“小庄,有能力的小伙子,是个人才。。。”,一直在这些虚无的夸奖中努力着,努力做好每件事,很担心哪天变成了不是人才的说法,来满足自己的虚荣心,对物质没有苛求,夸奖的次数越来越多,付出的精力和金钱也越来越多,为了市场调查工作的真实性,自己可以从早上5点一直走到太阳落山,来完