> WENDY'S HOUSE <

抬头练习其实不必到3个月以后才开始，这个练习可以从宝宝出生就开始了，很多宝宝在满月的时候就可以抬的很好了，而且很多医院在宝宝满月体检的时候，会将抬头作为一项检查内容。 将宝宝的双手交叉，固定在胸口，然后让宝宝趴过去，这个时间宝宝会将头抬起来，如果宝宝比较累，或者脖子发软会抬一会儿就趴下去，这个时候要注意宝宝的鼻子要露在外面，避免窒息。如果宝宝这样抬头抬的比较高，并且时间比较长了，可以尝试着让宝宝把双手从胸口拿出来，放到与肩同宽，继续让宝宝抬头，每天练习。 只有宝宝抬头练习的比较好以后，才可以将宝宝竖起来抱。